Logo nijkerknu.nl


Foto: Shutterstock

In De Kopperhof: cursus valpreventie

HOEVELAKEN - Oefentherapie Cesar Hoevelaken biedt vanaf maandagochtend 1 oktober, in samenwerking met Sigma Nijkerk, de cursus Valpreventie in De Kopperhof aan. De cursus bestaat uit tien lessen voor 70 euro. De cursus wordt gegeven door twee oefentherapeuten Cesar / en docenten Scholing in Balans.
De cursisten krijgen praktische tips om de risico's op vallen te verminderen. Daarnaast wordt er bewogen om de spieren sterker en de gewrichten en spieren soepeler te maken. Ook worden evenwicht en conditie verbetert. Dit maakt de kans op vallen kleiner.
Geïnteresseerden kunnen zich aanmelden door een e-mail te sturen naar info@sigma-nijkerk.nl. Voor meer informatie kan men contact opnemen met Ilse Ypma, tel. 033-2474830.

Meer berichten




Shopbox